クロワッサン5/10号 （4/25発売）～見た目年齢が若くなるダイエット！〜 の、見た目が若くなるダイエットコーナー(Ｐ52～53)にて、ぽっこりお腹解消するレシピと腸トレをご紹介させていただきました。

以前こちらの記事をアップしましたが、

「雑誌クロワッサンの撮影取材の仰天内容！」

 でお伝えした通り、りんごを切っている私の手元が写ってます。

温りんごを使った腸クレンジングレシピ4種を作らせていただきましたが盛り付けももちろん私がしています。

私の盛り付け方が良いのか？はたまたカメラマンさんの撮影テクニックが良いのか？

なかなか美味しそうに写っていますよん♪白黒なのが残念です…

がんばった腸トレ撮影は、「分かりにくい」との理由でイラストに変わっていました（笑）

今回の内容は、最近話題になったダイエットレシピや筋トレ総括版といった感じ。

とても読みやすく分かりやすい内容です。

【私の一押しはコチラ】　⇒正しい姿勢 
クリニックにコロンハイドロセラピー（腸内洗浄）を受けにくるクライアントさんにも、姿勢チェックをさせていただいています。 

姿勢が悪い方がほとんどですが、特に反り腰が多いです。

是非、書店でチェックしてくださいね！